Perché i neonati si svegliano spesso e come creare una routine serale dolce per tutta la famiglia.
Nei primi mesi il sonno del bambino è fatto di cicli brevi e di risvegli frequenti: è fisiologico e cambia con la crescita.
Luci soffuse la sera, gesti ripetuti ogni giorno nello stesso ordine e un ambiente tranquillo aiutano il bambino a riconoscere il momento della nanna.
Angelica Mininni
Doula, Consulente in Puericultura e facilitatrice in allattamento. Prenota una consulenza
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